Kad apsaugotumėte savo kūdikį nuo staigios kūdikių mirties ar kitų su miegu susijusių kūdikių mirčių, rekomenduojama pasirūpinti saugia miego aplinka ir laikytis rekomendacijų.

Ką DARYTI:

  1. Guldykite kūdikį ant nugaros kiekvieno miego metu.

Miegojimas ant nugaros nedidina springimo rizikos.

  1. Guldykite kūdikį ant tvirto, miegui skirto paviršiaus.

Naudokite sertifikuotas, saugumo rekomendacijas atitinkančias lovytes, lopšius ar maniežus.

  1. Migdykite kūdikį tėvų kambaryje, bet atskiroje, jam skirtoje lovelėje.
  2. Papildomos rekomendacijos:
    • Žindykite kūdikį pagal poreikį (išimtinai žindykite kūdikius iki 6 mėnesių amžiaus).
    • Jei yra poreikis, naudokite žinduką miego metu (atidėkite jo įvedimą žindomiems kūdikiams, kol susiformuos taisyklingi žindymo iš krūties įgūdžiai).
    • Vakcinuokite kūdikį pagal Lietuvos skiepų kalendorių.

 

Ko NEDARYTI:

  1. Nemiegokite vienoje lovoje su kūdikiu.
  2. Nemigdykite kūdikio sėdėjimui skirtose priemonėse (automobilinėse kėdutėse, vežimėliuose, sūpynėse, kūdikių nešyklėse ir vaikjuostėse ( sling, baby sling).
  3. Nenaudokite nereikalingų daiktų kūdikio lovelėje.

Minkšti daiktai (pagalvės, žaislai, antklodės, lovos apsaugos) ir nepritvirtinta laisva patalynė (netinkamo dydžio paklodės, užklotai) gali uždengti kūdikio nosį ir burną.

  1. Nenaudokite papildomų priemonių kūdikių miegui (miego pozos pagalbininkai, lizdeliai kūdikiui miegoti vienoje lovoje su tėvais, širdies ir kvėpavimo funkcijų monitoriai neapsaugo kūdikių nuo Staigios kūdikių mirties ir kai kuriais atvejais gali kelti papildomą pavojų).
  2. Neperkaitinkite kūdikio

Kūdikiai turi būti aprengti atitinkamai pagal aplinkos temperatūrą, ne daugiau kaip su 1 papildomu sluoksniu rūbų, nei suaugęs apsirengtų, miegodamas toje pačioje aplinkoje.

  1. Papildomos rekomendacijos:
    • Nerūkykite ir neleiskite šeimos nariams to daryti patalpose, kuriose būnate su kūdikiu.
    • Nevartokite alkoholio ir narkotinių medžiagų ir neleiskite to daryti artimiesiems, kurie prižiūri kūdikį.
    • Nevystykite kūdikio miegui.

Pasiridenus ir persivertus ant pilvo – didelė mirties tikimybė.

Šaltinis: Lysovienė E., Stonienė D., Tamelienė R. Staigios kūdikių mirties sindromas. Rizikos mažinimo strategijos. Lietuvos akušerija ir ginekologija. 2017; 20 (2): 107-114.